Каталог :: Психология

Курсовая: Виды и качества памяти

                                                                   
                         СОДЕРЖАНИЕ                         
                                                                   
     1.     Виды памяти.
     1.1  Классификация видов памяти по характеру психической активности.
     1.2  Классификация памяти по характеру целей деятельности.
     1.3  Классификация памяти по продолжительности сохранения материала.
     2.     Качества памяти.
     3.     Особенности памяти.
     4.     Тест Айзенка.
     5.     Заключение.
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
     Виды памяти.
Существует несколько основных подходов в классификации памяти. В настоящее
время в качестве наиболее общего основания для выделения различных видов
памяти принято рассматривать зависимость характеристик памяти от особенностей
деятельности по запоминанию и воспроизведению.
     Классификация видов памяти по характеру психической активности.
Классификация видов памяти по характеру психической активности была впервые
предложена П. П. Блонским. Хотя все четыре выделенные им вида памяти не
существуют независимо друг от друга, и более того, находятся в тесном
взаимодействии, Блонскому удалось определить различия между отдельными видами
памяти.
Двигательная (или моторная) память — это запоминание, сохранение и
воспроизведение различных движений. Двигательная память является основой для
формирования различных практических и трудовых навыков, равно как и навыков
ходьбы, письма и т. д. Без памяти на движения мы должны были бы каждым раз
учиться осуществлять соответствующие действия. Правда, при воспроизведении
движений мы не всегда повторяем их точь-в-точь в том же виде, как раньше. Но
общий характер движений все же сохраняется.
Наиболее точно движения воспроизводятся в тех условиях, в которых они
выполнялись ранее. В совершенно новых, непривычных условиях мы часто
производим движения с большим несовершенством. Нетрудно повторить движения,
если мы привыкли выполнять их, пользуясь определенным инструментом пли с
помощью каких-то конкретных людей, а в новых условиях мы оказались лишены
этой возможности.
Эмоциональная память — это память на чувства. Данный вид памяти заключается в
нашей способности запоминать и воспроизводить чувства. Эмоции всегда
сигнализируют о том, как удовлетворяются наши потребности и интересы, как
осуществляются наши отношения с окружающим миром. Поэтому эмоциональная
память имеет очень важное значение в жизни и деятельности каждого человека.
Пережитые и сохраненные в памяти чувства выступают в виде сигналов, либо
побуждающих к действию, либо удерживающих от действий, вызвавших в прошлом
отрицательные переживания. Воспроизведенные, или вторичные, чувства могут
значительно отличаться от первоначальных. Это может выражаться как в
изменении силы чувств, так и в изменении их содержания и характера.
Образная память — это запоминание, сохранение и воспроизведение образов ранее
воспринимавшихся предметов и явлений действительности. Характеризуя образную
память, следует иметь в виду все те особенности, которые характерны для
представлений, и, прежде всего их бледность, фрагментарность и
неустойчивость. Эти характеристики присущи и для данного вида памяти, поэтому
воспроизведение воспринятого раньше нередко расходится со своим оригиналом.
Причем с течением времени эти различия могут существенно углубляться.
Отклонение представлений от первоначального образа восприятия может идти по
двум путям: смешение образов или дифференциация образов. В первом случае
образ восприятия теряет свои специфические черты и на первый план выступает
то общее, что есть у объекта с другими похожими предметами или явлениями. Во
втором случае черты, характерные для данного образа, в воспоминании
усиливаются, подчеркивая своеобразие предмета или явления.
Особо следует остановиться на вопросе о том, от чего зависит легкость
воспроизведения образа. Отвечая на него, можно выделить два основных фактора.
Во-первых, на характер воспроизведения влияют содержательные особенности
образа, эмоциональная окраска образа и общее состояние человека в момент
восприятия. Во-вторых, легкость воспроизведении по многом зависит от
состояния человека в момент воспроизведения. Точность воспроизведения в
значительной мере определяется степенью задействования речи при восприятии.
То, что при восприятии было названо, описано словом, воспроизводится более
точно.
Многие исследователи разделяют образную память на зрительную, слуховую,
осязательную, обонятельную, вкусовую. Подобное разделение связано с
преобладанием того или иного типа воспроизводимых представлений.
Словесно-логическая память выражается в запоминании и воспроизведении наших
мыслей. Мы запоминаем и воспроизводим мысли, возникшие у нас и процессе
обдумывания, размышления, помним содержание прочитанной книги, разговора с
друзьями.
Особенностью данного вида памяти является то, что мысли не существуют без
языка, поэтому память на них и называется не просто логической, а словесно-
логической. При этом словесно-логическая память проявляется в двух случаях:
а) запоминается и воспроизводится только смысл данного материала, а точное
сохранение подлинных выражений не требуется;
б) запоминается не только смысл, но и буквальное словесное выражение мыслей
(заучивание мыслей). Если в последнем случае материал вообще не подвергается
смысловой обработке, то буквальное заучивание его оказывается уже не
логическим, а механическим запоминанием.
Развитие обоих видов словесно-логической памяти также происходит не
параллельно друг другу. Заучивание наизусть у детей протекает иногда с
большей легкостью, чем у взрослых. В то же время в запоминании смысла
взрослые, наоборот, имеют значительные преимущества перед детьми. Это
объясняется тем, что при запоминании смысла прежде всего запоминается то, что
является наиболее существенным, наиболее значимым. В этом случае очевидно,
что выделение существенного в материале зависит от понимания материала,
поэтому взрослые легче, чем дети, запоминают смысл. И наоборот, дети легко
могут запомнить детали, по гораздо хуже запоминают смысл.
     Классификация памяти по характеру целей деятельности.
Существует и такое деление памяти на виды, которое прямо связано с
особенностями самой выполняемой деятельности. Так, в зависимости от целей
деятельности память делят на непроизвольную и произвольную. В первом случае
имеется в виду запоминание и воспроизведение, которое осуществляется
автоматически, без волевых усилий человека, без контроля со стороны сознания.
При этом отсутствует специальная цель что-то запомнить или припомнить, т. е.
не ставится специальная мнемическая задача. Во втором случае такая задача
присутствует, а сам процесс требует волевого усилия.
Непроизвольное запоминание не обязательно является более слабым, чем
произвольное. Напротив, часто бывает так, что непроизвольно запомненный
материал воспроизводится лучше, чем материал, который специально запоминался.
Например, непроизвольно услышанная фраза или воспринятая зрительная
информация часто запоминается более надежно, чем если бы мы пытались
запомнить ее специально. Непроизвольно запоминается материал, который
оказывается в центре внимания, и особенно тогда, когда с ним связана
определенная умственная работа. Способность постоянно накапливать информацию
являющаяся важнейшей особенностью психики, носит универсальный характер,
охватывает все сферы и периоды психической деятельности и во многих случаях
реализуется автоматически, почти бессознательно.
Эффективность произвольной памяти зависит:
1. От целей запоминания (насколько прочно, долго человек хочет запомнить).
2. От приемов заучивания.
Приемы заучивания бывают:
а) механическое дословное многократное повторение — работает механическая
память, тратится много сил, времени, а результаты низкие.
6) логический пересказ, который включает логическое осмысление материала,
систематизацию, выделение главных логических компонентов информации, пересказ
своими словами — работает логическая память (смысловая) — вид памяти,
основанный на установлении в запоминаемом материале смысловых связей.
в) образные приемы запоминания (перевод информации в образы, графики, схемы,
картинки) — работает образная память. Образная память бывает разных типов:
зрительная, слуховая, моторно-двигательная, вкусовая, осязательная,
обонятельная, эмоциональная;
г) мнемотехнические приемы запоминания (специальные приемы для облегчения
запоминания).
Память есть у всех живых существ. Появились данные о способности к
запоминанию даже у растений. В самом широком смысле память можно определить
как механизм фиксации ни формации, приобретенной и используемой живым
организмом. Человеческая память — это прежде всего накопление, закрепление,
сохранение и последующее воспроизведение человеком своего опыта, т.е. всего,
что с ним произошло. Память — это способ существования психики во времени,
удержание прошлого, т. е. того, чего уже нет в настоящем. Поэтому память —
необходимое условие единства человеческой психики, нашей психологической
идентичности.
     Классификация памяти по продолжительности сохранения материала.
Большинство психологов признает существование нескольких уровней памяти,
различающихся по тому, как долго на каждом из них может сохраняться
информация. Первому уровню соответствует сенсорный тип памяти. Ее системы
удерживают довольно точные и полные данные о том, как воспринимается мир
нашими органами чувств на уровне рецепторов. Длительность сохранения данных
0,1— 0,5 сек.
Если полученная информация привлечет внимание высших отделов мозга, она будет
храниться еще около 20 сек (без повторения или повторного воспроизведения
сигнала, пока мозг ее обрабатывает и интерпретирует). Это второй уровень —
кратковременная память.
Кратковременная память все же поддается сознательной регуляции, может
контролироваться человеком. А «непосредственные отпечатки» сенсорной
информации повторить нельзя, они сохраняются лишь десятые доли секунды и
продлить их психика возможности не имеет.
Любая информация вначале попадает в кратковременную память, которая
обеспечивает запоминание однократно предъявленной информации на короткое
время, после чего информация может забыться полностью либо перейти в
долговременную память, но при условии 1—2-кратного повторения. В среднем с
одного раза человек может запомнить от 5 до 9 слов, цифр, чисел, фигур,
картинок, кусков информации. Главное добиться, чтобы эти «куски» были более
информационно насыщены за счет группировки, объединения цифр, слов в единый
целостный «кусок-образ».
Долговременная память обеспечивает длительное сохранение информации. Она
бывает двух типов:
1).     ДП с сознательным доступом (т. е. человек может по своей воле
извлечь, вспомнить нужную информацию);
2).     ДП закрытая (человек в естественных условиях не имеет к ней доступа,
лишь при гипнозе, при раздражении участков мозга может получить к ней доступ
и актуализировать во всех деталях образы, переживания, картины всей жизни).
Оперативная память — вид памяти, проявляющийся в ходе выполнения определенной
деятельности, обслуживающий эту деятельность благодаря сохранению информации,
поступающей как из КП, так и из ДП, необходимой для выполнения текущей
деятельности.
Промежуточная память обеспечивает сохранение информации в течение нескольких
часов, накапливает информацию в течение дня, а время ночного сна отводится
организмом для очищения промежуточной памяти и категоризации информации,
накопленной за прошедший день, перевода ее в долговременную память. По
окончании сна промежуточная память снова готова к приему новой информации. У
человека, который спит менее трех часов в сутки, промежуточная память не
успевает очищаться, в результате нарушается выполнение мыслительных,
вычислительных операций, снижается внимание, кратковременная память,
появляются ошибки в речи, в действиях.
     Качества памяти
Память, как и любой другой познавательный психический процесс, обладает
определенными характеристиками. Основными характеристиками памяти являются:
объем, быстрота запечатления, точность воспроизведения, длительность
сохранения, готовность к использованию сохраненной информации.
06ъем памяти — это важнейшая интегральная характеристика памяти, которая
характеризует возможности запоминания и сохранения информации.
Быстрота воспроизведения характеризует способность человека использовать в
практической деятельности имеющуюся у него информацию. Как правило,
встречаясь с необходимостью решить какую-либо задачу или проблему, человек
обращается к информации, которая хранится в памяти.
Точность воспроизведения отражает способность человека точно сохранять, а
самое главное, точно воспроизводить запечатленную в памяти информацию.
Длительность сохранения отражает способность человека удерживать определенное
время необходимую информацию. Например, человек готовится к экзамену.
Запоминает одну учебную тему, а когда начинает учить следующую, то вдруг
обнаруживает, что не помнит то, что учил перед этим. Иногда бывает по-
другому. Человек запомнил всю необходимую информацию, но когда потребовалось
ее воспроизвести, то он не смог этого сделать, Однако спустя некоторое время
он с удивлением отмечает, что помнит все, что сумел выучить. В данном случае
мы сталкиваемся с другой характеристикой памяти -  готовностью воспроизвести
запечатленную в памяти информацию.
     Запоминание — это процесс запечатления и последующего сохранения
воспринятой информации. По степени активности протекания этого процесса принято
выделять два вида запоминания: непреднамеренное (или непроизвольное) и
преднамеренное (или произвольное).
     Непреднамеренное запоминание — это запоминание без заранее поставленной
цели, без использования каких-либо приемов и проявления волевых усилий. Это
простое запечатление того, что воздействовало на нас и сохранило некоторый след
от возбуждения в коре головного мозга. Лучше всего запоминается то, что имеет
жизненно важное значение для человека: все, что связано с его интересами и
потребностями, с целями и задачами его деятельности.
В отличие от непроизвольного запоминания произвольное (или преднамеренное)
запоминание характеризуется тем, что человек ставит перед собой определенную
цель — запомнить некую информацию — и использует специальные приемы
запоминания. Произвольное запоминание представляет собой особую и сложную
умственную деятельность, подчиненную задаче запомнить. Кроме того,
произвольное запоминание включает в себя разнообразные действия, выполняемые
для того, чтобы лучше достичь поставленной цели. К таким действиям относится
заучивание, суть которого заключается в многократном повторении учебного
материала до полного и безошибочного его запоминания.
Главная особенность преднамеренного запоминания — это проявление волевых
усилий в виде постановки задачи на запоминание. Многократное повторение
позволяет надежно и прочно запомнить материал, во много раз превышающий объем
индивидуальной кратковременной памяти.
Запоминается, как и осознается, прежде всего то, что составляет цель
действия. Однако то, что не относится к цели действия, запоминается хуже, при
произвольном запоминании, направленном именно на данный материал. При этом
все же необходимо учитывать, что подавляющее большинство наших
систематических знаний возникает в результате специальной деятельности, цель
которой — запомнить соответствующий материал, с тем чтобы сохранить его в
памяти. Такая деятельность, направленная на запоминание и воспроизведение
удержанного материала, называется мнемической деятельностью.
По другому признаку — по характеру связей (ассоциаций), лежащих в основе
памяти,— запоминание делится на механическое и осмысленное.
     Механическое запоминание — это запоминание без осознания логической связи
между различными частями воспринимаемого материала. Основой механического
запоминания являются ассоциации по смежности.
В отличие от этого осмысленное запоминание основано на понимании внутренних
логических связей между отдельными частями материала.
Если сравнивать эти способы запоминания материала, то можно прийти к выводу о
том, что осмысленное запоминание намного продуктивней. При механическом
запоминании в памяти через один час остается только 40 % материала, а еще
через несколько часов — всего 20%, а в случае осмысленного запоминания 40%
материала сохраняется в памяти даже через 30 дней.
Осмысление материала достигается разными приемами, и прежде всего выделением
в изучаемом материале главных мыслей и группированием их в виде плана.
Полезным приемом осмысления материала является сравнение, т. е. нахождение
сходства и различия между предметами, явлениями, событиями и т. д.
Важнейшим методом осмысленного запоминания материала и достижения высокой
прочности его сохранения является метод повторения. Повторение - важнейшее
условие овладения знаниями, умениями, навыками. Но, чтобы быть продуктивными,
повторения должны отвечать определенным требованиям. Во-первых, заучивание
протекает неравномерно: вслед за подъемом в воспроизведении может наступить
некоторое его снижение. Во-вторых, заучивание идет скачками. Иногда несколько
повторений подряд не дают существенного прироста в припоминании, но затем,
при последующих повторениях, происходит резкое увеличение объема запомненного
материала. В-третьих, если материал в целом не представляет труда для
запоминании, то первые повторения дают лучший результат, чем последующие. В-
четвертых, если материал труден, то запоминание идет, наоборот, сначала
медленно, а потом быстро. Это объясняется тем, что действия первых повторений
из-за трудности материала недостаточны и прирост объема запоминаемого
материала возрастает лишь при многократных повторениях. В-пятых, повторения
нужны не только тогда, когда мы учим материал, но и тогда, когда надо
закрепить в памяти то, что мы уже выучили. При повторении наученного
материала его прочность и длительность сохранения возрастают многократно.
Очень важно также правильно распределить повторение во времени. В психологии
известны два способа повторения: концентрированное и распределенное. При
первом способе материал заучивается в один прием, повторение следует одно за
другим без перерыва. При распределенном повторении каждое чтение отделено от
другого некоторым промежутком. Исследования показывают, что распределенное
повторение рациональнее концентрированного. Оно экономит время и энергию,
способствуя более прочному усвоению знаний.
Очень близок к методу распределенного заучивания метод воспроизведения во
время заучивания. Его суть состоит в попытках воспроизвести материал, который
еще полностью не выучен. Например, выучить материал можно двумя способами:
а) ограничиться только чтением и читать до тех пор, пока не возникнет
уверенность, что он выучен;
б) прочитать материал один-два раза, затем попытаться его произнести, после
чего снова прочитать его несколько раз и вновь попытаться воспроизвести и
т.д.
Эксперименты показывают, что второй вариант намного продуктивнее и
целесообразнее. Заучивание идет быстрее, а сохранение становится более
прочным.
Успех запоминания во многом зависит от уровня самоконтроля. Проявлением
самоконтроля являются попытки воспроизвести материал при его заучивании.
Такие попытки помогают установить, что мы запомнили, какие ошибки допустили
при воспроизведении и на что следует обратить внимание в последующем чтении.
Кроме того, продуктивность запоминания зависит и от характера материала.
Наглядно-образный материал запоминается лучше словесного, а логически
связанный текст воспроизводится полнее, чем разрозненные предложения.
     Сохранение — процесс активной переработки, систематизации, обобщения
материала, овладения им. Сохранение заученного зависит от глубины понимания.
Хорошо осмысленный материал запоминается лучше. Сохранение зависит также от
установки личности. Значимый для личности материал не забывается. Забывание
происходит неравномерно: сразу после заучивания забывание сильнее, затем оно
идет медленнее. Вот почему повторение нельзя откладывать, повторять надо вскоре
после заучивания, пока материал не забыт.
Иногда при сохранении наблюдается явление реминисценции. Суть ее в том, что
воспроизведение, отсроченное на 2 — 3 дня, оказывается лучше, чем
непосредственно после заучивания. Реминисценция проявляется особенно ярко,
если первоначальное воспроизведение не было достаточно осмысленным. С
физиологической точки зрения реминисценция объясняется тем, что сразу после
заучивания, по закону отрицательной индукции, наступает торможение, а затем
оно снимается. Установлено, что сохранение может быть динамическим и
статическим. Динамическое сохранение проявляется в оперативной памяти, а
статическое – в долговременной.  При динамическом сохранении материал
изменяется мало, при статическом, наоборот, он обязательно подвергается
реконструкции и определенной переработке.
Прочность сохранения обеспечивается повторением, которое служит подкреплением
и предохраняет от забывания, т. е. от угасания временных связей в коре
головного мозга. Повторение должно быть разнообразным, проводиться в разных
формах: в процессе повторения факты необходимо сравнивать, сопоставлять, их
надо приводить в систему. При однообразном повторении отсутствует
мыслительная активность, снижается интерес к заучиванию, а поэтому и не
создается условий для прочного сохранения. Еще большее значение для
сохранения имеет применение знаний. Когда знания применяются, они
запоминаются непроизвольно.
     Воспроизведение и узнавание — процессы восстановления прежде
воспринятого. Различие между ними заключается в том, что узнавание происходит
при повторной встрече с объектом, при повторном его восприятии, воспроизведение
же — в отсутствие объекта.
Воспроизведение может быть непроизвольным и произвольным. Непроизвольное —
это ненамеренное воспроизведение, без цели вспомнить, когда образы всплывают
сами собой, чаще всего по ассоциации. Произвольное воспроизведение —
целенаправленный процесс восстановления в сознании прошлых мыслей, чувств,
стремлений, действий. Иногда произвольное воспроизведение происходит легко,
иногда требует усилий. Сознательное воспроизведение, связанное с преодолением
известных затруднений, требующее волевых усилий, называется припоминанием.
Качества памяти наиболее отчетливо обнаруживаются при воспроизведении. Оно
является результатом и запоминания, и сохранения. Судить о запоминании и
сохранении мы можем только по воспроизведению. Воспроизведение — не простое
механическое повторение запечатленного. Происходит реконструкция, т. е.
мыслительная переработка материала: изменяется план изложения, выделяется
главное, вставляется дополнительный материал, известный из других источников.
Успешность воспроизведения зависит от умения восстановить связи, которые были
образованы при запоминании, и от умения пользоваться планом при
воспроизведении.
Физиологическая основа узнавания и воспроизведения — оживление следов прежних
возбуждений в коре головного мозга. При узнавании оживляется след
возбуждения, который был проторен при запоминании.
Формы воспроизведения:
-        узнавание — проявление памяти, которое возникает при повторном
восприятии объекта;
-        воспоминание, которое осуществляется при отсутствии восприятия объекта;
-        припоминание, представляющее собой наиболее активную форму
воспроизведения, во многом зависящую от ясности поставленных задач, от
степени логической упорядоченности запоминаемой и хранимой в ДП информации;
-        реминисценция — отсроченное воспроизведение ранее воспринятого,
казавшегося забытым;
-        эйдетизм — зрительная память, долго сохраняющая яркий образ со всеми
деталями воспринятого.
Узнавание какого-либо объекта происходит в момент его восприятии и означает,
что происходит восприятие объекта, представление о котором сформировалось у
человека или на основе личных впечатлений (представление памяти), или на
основе словесных описаний (представление воображения). Процессы узнавания
отличаются друг от друга степенью определенности. Наименее определенно
узнавание в тех случаях, когда мы испытываем только чувство знакомости
объекта, а отождествить его с чем - либо из прошлого опыта не можем. Подобные
случаи характеризуются неопределенностью узнавания. Между определенным и
неопределенным узнаванием есть много общего. Оба этих варианта узнавания
развертываются постепенно, и поэтому они часто близки к припоминанию, а
следовательно, являются сложным мыслительным и волевым процессом.
Процесс забывания — естественный процесс. Многое из того, что закреплено в
памяти, со временем в той или иной степени забывается. И бороться с
забыванием нужно только потому, что часто забывается необходимое, важное,
полезное. Забывается в первую очередь то, что не применяется, не повторяется,
к чему нет интереса, что перестает быть для человека существенным. Детали
забываются скорее, обычно дольше сохраняются в памяти общие положения,
выводы.
Забывание проявляется в двух основных формах:
а) невозможность припомнить или узнать;
б) неверное припоминание или узнавание.
Между полным воспроизведением и полным забыванием существуют различные
степени воспроизведения и узнавания. Некоторые исследователи называют их
«уровнями памяти». Принято выделять три таких уровня:
1). Воспроизводящая память;
2). Опознающая память;
3). Облегчающая память.
Забывание протекает во времени неравномерно. Наибольшая потеря материала
происходит сразу же после его восприятия, а в дальнейшем забывание идет
медленнее.
Забывание может быть полным или частичным, длительным или временным.
При полном забывании закрепленный материал не только не воспроизводится, но и
не узнается. Частичное забывание материала происходит тогда, когда человек
воспроизводит его не весь или с ошибками, а также тогда, когда только узнает,
но не может воспроизвести.
Длительное (полное или частичное) забывание характеризуется тем, что человеку
на протяжении долгого времени не удается воспроизвести, припомнить что-либо.
Часто забывание бывает временным, когда человек не может воспроизвести нужный
материал в данный момент, но спустя некоторое время все же воспроизводит его.
Забывание может быть обусловлено различными факторами. Первый и самый
очевидный из них — время. Менее часа требуется, чтобы забыть половину
механически заученного материала.
Важным фактором забывания обычно считают степень активности использования
имеющейся информации. Забывается то, в чем нет постоянной потребности или
необходимости. Это справедливо более всего по отношению к семантической
памяти на информацию, полученную в зрелом возрасте.
Забывание может быть обусловлено работой защитных механизмов нашей психики,
которые вытесняют из сознания в  подсознание травмирующие нас впечатления,
где они затем  более или менее надежно удерживаются. Следовательно,
забывается то, что нарушает психологическое равновесие, вызывает постоянное
негативное напряжение («мотивированное забывание»).
Другими формами забывания являются ошибочное припоминание и ошибочное
узнавание. Общеизвестно, что воспринятое нами с течением времени теряет в
воспоминании свою яркость и отчетливость, становится бледным и неясным.
Однако изменения воспринятого ранее материала могут носить и другой характер,
когда забывание выражается не в потере ясности и отчетливости, а в
существенном несоответствии припомненного действительно воспринятому.
Основными существенными причинами забывания, выходящего за рамки
среднестатистических значений, являются различные болезни нервной системы, а
также сильные психические и физические травмы. В этих случаях иногда
наступает явление, называемое ретроградной амнезией. Она характеризуется тем,
что забывание охватывает собой период, предшествующий событию, послужившему
причиной амнезии. С течением времени этот период может уменьшиться, и даже
более того, забытые события могут полностью восстановиться в памяти.
Забывание также наступает быстрее при умственном или физическом утомлении.
Причиной забывания может быть и действие посторонних раздражителей, мешающих
сосредоточиться на нужном материале, например раздражающих звуков или
находящихся в поле нашего зрения предметов.
     Особенности памяти.
Во-первых, особенности памяти связаны с особенностями личности. Даже люди с
хорошей памятью запоминают не вес, а люди с плохой памятью не все забывают.
Это объясняется тем, что память носит избирательный характер. То, что
соответствует интересам и потребностям человека, запоминается быстро и
прочно. Во-вторых, индивидуальные различия обнаруживаются в качествах памяти.
Можно характеризовать память человека в зависимости от того, насколько
развиты у него отдельные процессы памяти. Мы говорим, что у человека хорошая
память, если он отличается:
1)      быстротой запоминания,
2)      прочностью сохранения,
3)      точностью воспроизведения
4)      так называемой готовностью памяти.
Но память может быть хорошей в одном отношении и плохой — в другом. Отдельные
качества памяти могут сочетаться по-разному.
1.       Наилучшим является сочетание быстрого запоминания с медленным
забыванием.
2.       Медленное запоминание сочетается с медленным забыванием.
3.       Быстрое запоминание сочетается с быстрым забыванием.
4.       Наиболее низкой продуктивностью отличается память, характеризующаяся
медленным запоминанием и быстрым забыванием.
С особенностями личности, с особенностями деятельности человека связано
преимущественное формирование одного из видов памяти. Так, у артистов хорошо
развита эмоциональная память, у композиторов — слуховая, у художников —
зрительная память, у философов — словесно-логическая. Преимущественное
развитие образной или словесной памяти находится в связи с соотношением
первой и второй сигнальных систем, с типологическими особенностями высшей
нервной деятельности. Художественный тип отличается преимущественным
развитием образной памяти, мыслительный тип — преобладанием словесной памяти.
Развитие памяти зависит также от профессиональной деятельности человека, так
как в деятельности психика не только проявляется, но и формируется:
композитор или пианист лучше всего запоминает мелодии, художник — цвет
предметов, математик — типы задач, спортсмен — движения.
Тип памяти определяет  то, как человек запоминает материал,— зрительно, на
слух или пользуясь движением. Некоторые люди, для того чтобы запомнить,
нуждаются в зрительном восприятии того, что они запоминают. Это люди так
называемого зрительного типа памяти. Другим для запоминания нужны слуховые
образы.
Необходимо обратить внимание на то, что типы памяти следует отличать от видов
памяти. Виды памяти определяются тем, что мы запоминаем. А так как любой
человек запоминает все: и движения, и образы, и чувства, и мысли, — то разные
виды памяти присущи всем людям и не составляют их индивидуальной особенности.
В то же время  тип памяти характеризует то, как мы запоминаем: зрительно, на
слух или двигательно. Поэтому тип памяти представляет собой индивидуальную
особенность данного человека. У всех людей есть все виды памяти, но каждому
человеку присущ какой-либо определенный тип памяти.
Принадлежность к тому или иному типу в значительной мере определяется
практикой заучивания, т. е. тем, что именно приходится запоминать данному
человеку и как он приучается запоминать. Поэтому память определенного типа
может быть развита с помощью соответствующих упражнений.
Само по себе развитие памяти не происходит. Для этого необходима целая
система воспитания памяти. Воспитанию положительных свойств памяти в
значительной степени содействует рационализация умственной и практической
работы человека: порядок на рабочем месте, планирование, самоконтроль,
использование разумных способов запоминания, соединение умственной работы с
практической, критическое отношение к своей деятельности, умение отказаться
от неэффективных приемов работы и заимствовать у других людей эффективные
приемы. Некоторые индивидуальные различия в памяти тесно связаны со
специальными механизмами, защищающими мозг от лишней информации. Степень
активности указанных механизмов у разных людей различна. Защитой мозга от
ненужной информации объясняется, в частности, явление гипнопедии, т. е.
обучение во сне. В состоянии сна некоторые механизмы, защищающие мозг от
избыточной информации, выключаются, поэтому запоминание происходит быстрее.
     Тест Айзенка.
Данный тест приводится фрагментарно. В действительности он состоит из восьми
субтестов, пять из которых предназначаются для оценки уровня общего
интеллектуального развития человека и три для оценки степени развитости у
него специальных способностей: математических лингвистических и тех, которые
важны для технической, дизайнерской, художественно-изобразительных и других
видов деятельности, где активно используется образно-логическое мышление.
Каждый из субтестов теста Аизенка включает в себя серию постепенно
усложняющихся задач, на решении которых в каждом субтесте отводиться по 30
мин. Т. О полное время работы над всем тестом, включая прохождение всех его
субтестов, составляет 4 часа. Только при условии выполнения всех 8 субтестов
можно давать полную оценку, как уровня общего интеллектуального развития
человека, так и степени развития у него названых выше специальных
способностей.
Для практического ознакомления с тестом. Аизенка и его использованием в
школьной психолого-педагогической выбирается два из восьми имеющихся в тесте
субтестов с помощью которых оценивались лингвистические и математические
способности испытуемых.
На выполнении задания отводилось по 30 мин. т.е. в целом 1 часа. За это время
нужно постараться решить как можно задач.
Оценка уровня развития способностей производится по общему числу правильно
решенных за это время задач путем сравнения числа решенных задач с
нормативными показателями, проводимыми далее в виде графика. Там же в конце
описания обоих субтестов, даются правильные ответы.
Замечание: Если какая-либо задача не решается быстро можно временно
приступить к решению другого, в конечном счете, учитывается только общее
число правильно решенных за отведенное время задач.
Предлагаемые решения - это в первую очередь касается математического теста -
могут отличаться  от тех, которые даны в ключе, но, тем не менее, быть
правильными, если испытуемому удается достаточно убедительно и логично
обосновать их справедливость.
     Оценка результатов исследования.
Оценка результатов исследования производится при помощи графиков. Они
представляют собой усредненные нормативные показатели по данным этих двух
субтестов. Норме в строгом смысле этого слова на каждом графике соответствует
показатель равный 100% по вертикальной оси. Найдя пользуясь графиком,
соответствующую точку на нижней оси (количество задач, правильно решённых
испытуемым за 30 минут), восстановив из неё перпендикуляр до перечисления на
вертикальную ось, можно определить коиффициент интеллектуального развития
испытуемого по данному виду мышления. Так, например, если за отведенные 30
минут испытуемый решил 16 задач, то показатель уровня развития его
лингвистического мышления будет равна 130%. Если за такое же время число
задач решённых по математическому субтесту то показатель условия развития
математического мышления окажется равным 115%.
Норме для лингвистического субтеста соответствуют  4-е правильно решённых
задач а в норме для математического субтеста – 11 правильно решённых задач.
      
      
      
      
     Заключение.
Память — это сложный психический процесс, состоящий из нескольких частных
процессов, связанных друг с другом. Память необходима человеку, - она
позволяет ему накапливать, сохранять и впоследствии использовать личный
жизненный опыт, в ней хранятся знания и навыки. Перед психологической наукой
стоит ряд сложных задач, связанных с изучением процессов памяти: учение того,
как запечатлеваются следы, каковы физиологические механизмы этого процесса,
какие условия содействуют этому запечатлению, каковы его границы, какие
приемы могут позволить расширить объем запечатленного материала. Помимо этого
существуют и другие вопросы, на которые необходимо дать ответ. Например, как
долго могут храниться эти следы, каковы механизмы сохранения следов на
короткие и длинные отрезки времени, каковы те изменения, которые претерпевают
следы памяти, находящиеся в скрытом (латентном) состоянии и как эти изменения
влияют на протекание познавательных процессов человека.
                         ЛИТЕРАТУРА                         
1.     Немов Р.С. «Психология». Кн.1. Общие основы психологии. – М. 1998г.
     2.     Общая психология. Под ред. А.В. Петровского - М. «Просвещение», 1995,
-432с.
3.     Маклаков А. Г. Общая психология. - СПб.: Питер, 2002.
4.     Столяренко Л. Д. Основы психологии. – Ростов н/Д: Феникс, 1999.